Du bist auf der Suche nach Lebensmitteln, die besonders reich an einem bestimmten Nährstoff sind?Diese findest du mit unserer Nährstoffdatenbank. Dabei kannst du die Suche weiter einschränken. Mithilfe der Filterfunktionen kannst du
- in bestimmten Lebensmittelgruppen suchen
- die Suche auf verschiedene Zubereitungsarten beschränken
- gezielt nach veganen Lebensmitteln suchen
- nach bestimmten Nährstoffgehalten suchen.
In diesem Video erklären wir dir Schritt für Schritt, wie du dabei vorgehst.