Unsere Ausbildung "Vegane/r Ernährungsberater/in" ist für jeden geeignet, der sein Verständnis für eine pflanzenbasierte Ernährung vertiefen möchte, unabhängig von beruflichen Ambitionen.
Hier sind einige Vorteile, die du aus dieser Ausbildung ziehen kannst:
Steigerung der körperlichen Fitness und Leistungsfähigkeit: Erfahre, wie eine ausgewogene vegane Ernährung dir helfen kann, dich energiegeladener und leistungsfähiger zu fühlen.
Reduzierung des Risikos für ernährungsbedingte Erkrankungen: Lerne, wie du durch gezielte Nahrungsauswahl dein Risiko für Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und mehr minimieren kannst.
Effizientes Einkaufen und Minimierung von Impulskäufen: Erhalte praktische Tipps, um unnötige Käufe zu vermeiden und effizienter einzukaufen, was nicht nur deinem Geldbeutel, sondern auch der Umwelt zugutekommt.
Entdeckung neuer kulinarischer Möglichkeiten: Nutze unser Wissen, um die gesamte Palette veganer Lebensmittel zu erkunden und neue, aufregende Gerichte zu kreieren.
Verständnis von Inhaltsstoffen und Nährwertangaben: Wir zeigen dir, wie du Etiketten richtig liest und verstehst, um gesündere Lebensmittelentscheidungen zu treffen.
Reduzierung der Lebensmittelverschwendung durch clevere Lagerung: Lerne Methoden zur optimalen Lagerung und Verwertung von Lebensmitteln, die dazu beitragen, Lebensmittelverschwendung zu reduzieren und Geld zu sparen.
Verminderung des Konsums von Fertigprodukten und Fast Food: Erfahre, wie du weniger abhängig von teuren und ungesunden Fertigprodukten wirst, indem du selbst gesunde Mahlzeiten zubereitest.
Einsparung bei Nahrungsergänzungsmitteln: Wir klären auf, wie eine bedarfsdeckende Ernährung aussehen kann, sodass du teure Supplements oft einsparen kannst.
Erkennung von Marketing-Tricks bei Trend-Lebensmitteln und Superfoods: Wir helfen dir zu identifizieren, welche Produkte tatsächliche gesundheitliche Vorteile bieten und welche hauptsächlich durch Marketingstrategien populär sind.
Ablehnung von Modediäten und Diätprodukten: Durch fundiertes Wissen ermöglichen wir dir, dauerhaft gesund und bedarfsgerecht zu essen, ohne auf kurzfristige Diättrends hereinzufallen.
Verständnis der ethischen und ökologischen Auswirkungen der Lebensmittelproduktion: Wir fördern das Bewusstsein für die Folgen der Lebensmittelproduktion auf Gesundheit und Umwelt und unterstützen dich dabei, dich für nachhaltige Praktiken einzusetzen.
Diese Ausbildung bietet dir die Tools und das Wissen, um bewusste Entscheidungen für eine gesunde und nachhaltige Lebensweise zu treffen.